O que oferecemos

O que oferecemos

Conheça as atividades regulares do Centro e filais:


Meditação expressa

Nesta atividade oferecemos uma meditação guiada simples, que proporciona relaxamento e bem-estar. Se integrarmos esta atividade na nossa rotina, a nossa mente se tornará mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade.

Duração: 30 minutos


Aulas com meditação

Nesta atividade o aluno, além de fazer uma meditação guiada, recebe instruções baseadas na sabedoria budista para melhorar a sua natureza e qualidade humanas, através do desenvolvimento da capacidade da sua mente. Se integrarmos esta atividade na nossa vida diária, desenvolveremos grande habilidade em transformar o que nos acontece numa oportunidade de crescimento interno.

Duração: 1h30 | $32


Cursos & Workshops

Nesta atividade temos a oportunidade de conhecer ou aprofundar o conhecimento e experiência prática nos ensinamentos de Buda para os tempos modernos. Aprenderemos, por exemplo, a meditar, como reduzir a ansiedade, como desenvolver amor puro, etc.

Duração: 3 horas| $34


Programa Fundamental

O Programa Fundamental (PF) oferece uma oportunidade de aprofundar a nossa compreensão e experiência do budismo através do estudo sistemático de livros escritos pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso.

Duração: Duas aulas de 2 horas cada uma | Pacotes Mensais de pagamento


Retiros de Meditação

Nesta atividade temos a oportunidade de desenvolver nossa própria mente através da prática de meditação. Praticar meditação é treinar em concentração, é permitir que ensinamentos profundos de uma sabedoria milenar toquem nosso coração, mova a nossa mente e transforme nossa vida. O treino em concentração também faz com que nosso corpo e mente tornem-se extremamente maleáveis, flexíveis e experienciamos uma profunda paz mental.

A programação e valor variam de acordo com o calendário.


Palestras Públicas

Nesta atividade temos a oportunidade de participar de uma aula, que inclui meditação guiada e ensinamentos.


Preces

Realizadas de forma regular no Centro e filiais, as preces são meditações cantadas que têm o objetivo de nos ajudar a acumular mérito, purificar negatividades e receber bênçãos.

Gratuito


Visita de grupos e escolas

Nesta atividade temos a oportunidade de agendar um visita no Centro Kadampa, que inclui meditação guiada e breves explicações sobre budismo.

TODOS SÃO BEM-VINDOS!